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주간 식단표
구분
일 (09/14)
09월 14일 (일요일)
월 (09/15)
09월 15일 (월요일)
화 (09/16)
09월 16일 (화요일)
수 (09/17)
09월 17일 (수요일)
목 (09/18)
09월 18일 (목요일)
금 (09/19)
09월 19일 (금요일)
토 (09/20)
09월 20일 (토요일)
아침
흰밥,
흰죽,
소고기배추국,
돈다짐두부조림,
파래자반,
고사리나물,
배추김치,
아침식사
흰밥,
흰죽,
애호박새우젓국,
돈육팽이볶음,
숙주나물,
마늘쫑장아찌,
배추김치,
아침식사
흰밥,
흰죽,
맑은순두부국,
닭살감자조림,
얼갈이나물,
양념깻잎지,
배추김치,
아침식사
흰밥,
흰죽,
누룽지,
돈육마파두부,
취나물무침,
단호박샐러드,
배추김치,
아침식사
흰밥,
흰죽,
들깨무채국,
미트볼파인조림,
베이컨그린빈볶음,
파래자반,
배추김치,
아침식사
흰밥,
흰죽,
북어무국,
돈채두반장볶음,
가지나물,
무말랭이지,
배추김치,
아침식사
흰밥,
흰죽,
소고기무국,
비엔나팽이볶음,
야채계란찜,
간장깻잎지,
배추김치,
아침식사
점심
흰밥/잡곡밥,
녹두죽,
떡만두국,
순살찜닭,
멸치볶음,
콩나물무침,
깍두기,
점심식사
흰밥/잡곡밥,
녹두죽,
들깨시락국,
육전,
지리멸치조림,
파채무침,
배추김치,
점심식사
흰밥/잡곡밥,
낙지죽,
북어채콩나물국,
돈갈비찜,
과일샐러드,
건파래무침,
배추김치,
점심식사
흰밥/잡곡밥,
닭살야채죽,
홍합미역국,
돈육춘장볶음,
청포묵김가루무침,
호박나물,
배추김치,
점심식사
흰밥/잡곡밥,
흑임자죽,
우동국,
김밥,
단무지,
요구르트,
배추김치,
점심식사
흰밥/잡곡밥,
콩가루죽,
팽이된장국,
간장찜닭,
어묵콩나물볶음,
오이양파무침,
배추김치,
점심식사
흰밥/잡곡밥,
닭살야채죽,
감자스프,
함박스테이크,
맛살겨자냉채,
푸실리샐러드,
배추김치,
점심식사
저녁
흰밥/잡곡밥,
계란죽,
얼갈이된장국,
돈육두루치기,
양배추쌈*쌈장,
연근조림,
배추김치,
저녁식사
소고기표고죽,
맑은육개장,
동태포전,
새송이조림,
무생채,
배추김치,
저녁식사
흰밥/잡곡밥,
고구마죽,
우거지된장국,
조기구이,
모듬전,
콩나물무침,
배추김치,
저녁식사
흰밥/잡곡밥,
홍게살야채죽,
왕만두국,
순대야채볶음,
가지굴소스조림,
해초무침,
배추김치,
저녁식사
흰밥/잡곡밥,
계란야채죽,
시금치된장국,
닭살데리야끼볶음,
계란감자범벅,
마늘쫑볶음,
배추김치,
저녁식사
흰밥/잡곡밥,
소고기야채죽,
콩비지찌개,
고등어무조림,
느타리버섯볶음,
고사리나물,
배추김치,
저녁식사
흰밥/잡곡밥,
크래미죽,
청국장찌개,
가자미취김,
브로콜리볶음,
무나물,
배추김치,
저녁식사
오전간식
비피더스
오전간식
비피더스
오전간식
비피더스
오전간식
비피더스
오전간식
비피더스
오전간식
비피더스
오전간식
비피더스
오전간식
오후간식
붕어빵
오후간식
바나나
오후간식
삶은감자
오후간식
카스타드
오후간식
고구마
오후간식
키스타드
오후간식
바나나
오후간식
당뇨
경관
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